Conoce sus bases y su importancia en los procesos de bienestar, autocuidado y desarrollo humano.
Aprende a reconocer la relación entre emociones, cuerpo, pensamiento, conducta y entorno, especialmente ante situaciones de estrés, cambio o vulnerabilidad.
Integra recursos de conciencia corporal, respiración, relajación, movimiento consciente y regulación del sistema nervioso.
Utiliza herramientas que favorezcan la atención, reflexión, claridad emocional, gestión del pensamiento y desarrollo de recursos internos.
Emplea técnicas de expresión para favorecer la exploración, comunicación emocional y bienestar personal.
Identifica necesidades socioemocionales, recursos personales, áreas de oportunidad y objetivos de acompañamiento.
Organiza cada proceso considerando las características, necesidades y contexto de la persona o grupo acompañado.
Aprende a conducir procesos de acompañamiento de forma ética, clara y respetuosa, integrando técnicas de acuerdo con el objetivo establecido.
Desarrolla evidencias que permitan registrar la evaluación, planeación, ejecución y seguimiento de las sesiones.
Desarrolla autocuidado, presencia, escucha activa, comunicación empática y responsabilidad para fortalecer tu desempeño durante los procesos de acompañamiento.
Convierte tus conocimientos y experiencia en competencias acreditables.
Accede a tus clases desde nuestra plataforma de estudio y avanza de acuerdo con tus tiempos.
Video-clases, lecturas, infografías, audios y evaluaciones para facilitar tu aprendizaje.
Realiza actividades, ejercicios y evidencias para aplicar las herramientas a situaciones reales.
Participa en encuentros programados por Zoom para resolver dudas, profundizar en los temas y compartir experiencias.
Aprende a identificar necesidades y definir cómo acompañar cada proceso.
Reconoce las necesidades de cada etapa y adapta el acompañamiento al contexto.
Integra recursos socioemocionales para conducir el proceso con mayor estructura.
Amplía tus recursos con herramientas físicas, mentales y expresivas para complementar tu acompañamiento.
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